Modo de preparo

  1. Prepare o agrião

    Agrião fresco lavado, separado em talos grossos e folhas tenras para sopa chinesa de agrião e costelinhas de porco

    Retire as pontas duras de 450 g de agrião fresco e separe os talos mais grossos das folhas tenras. Lave bem as duas partes em várias águas frias, escorra e mantenha-as em tigelas limpas separadas, longe da carne crua.

  2. Branqueie as costelinhas

    Peça ao açougueiro para cortar 680 g de costelinhas de porco carnudas transversalmente em pedaços de 5 cm (2 pol.), ou mantenha-as em porções fáceis de manejar em vez de cortar ossos com uma faca de cozinha comum. Encha uma panela grande com água suficiente para cobrir as costelinhas e leve à fervura vigorosa. Junte as costelinhas, volte a ferver e cozinhe por 3 minutos. Escorra e descarte a água do branqueamento. Lave a panela, o escorredor, a pinça, a pia e as mãos com água quente e sabão antes de continuar.

    03:00
  3. Prepare o caldo límpido de costelinhas

    Volte com as costelinhas branqueadas para a panela limpa. Amasse 28 g de gengibre fresco com a lateral de uma faca resistente e junte-o com 2400 ml de água. Leve apenas até ferver em fogo médio-alto, retirando a espuma que subir. Reduza imediatamente para fogo baixo, tampe parcialmente e mantenha uma fervura quase imperceptível por 80 minutos. Procure por uma bolha preguiçosa ocasional, não uma fervura forte, e retire grandes poças de gordura da superfície.

    80:00
  4. Cozinhe os talos de agrião

    Costelinhas de porco completamente cozidas fervendo suavemente com talos de agrião macios em caldo límpido

    Junte os talos de agrião separados ao caldo e pressione-os para baixo da superfície. Continue em fervura muito branda, com a panela parcialmente tampada, por 20 minutos. Os talos devem perder a crocância crua, o caldo deve ganhar um leve tom esverdeado e as costelinhas devem parecer opacas e macias, sem que o líquido ferva vigorosamente.

    20:00
  5. Finalize com as folhas de agrião

    Folhas de agrião murchas, verde-escuras, com costelinhas macias em caldo cantonês límpido

    Adicione as folhas do agrião em duas ou três porções, deixando cada uma murchar antes de acrescentar a próxima. Misture 7 g de sal kosher e 0.5 g de pimenta-branca moída, depois cozinhe suavemente por 10 minutos. As folhas devem ficar verde-oliva escuro e macias, enquanto o caldo permanece límpido. Prove e ajuste o tempero se necessário; então deixe a sopa na panela para a verificação final da carne.

    10:00
  6. Verifique a carne, deixe descansar e sirva

    Termômetro culinário inserido corretamente na parte mais grossa de uma costelinha de porco totalmente cozida, longe do osso

    Use um termômetro culinário limpo na parte mais grossa da carne de uma costelinha, sem tocar no osso. A carne de porco deve marcar pelo menos 63°C/145°F e se soltar facilmente ao ser pressionada com um garfo; se ainda estiver firme, mantenha a sopa em fervura muito branda até ficar macia, verificando periodicamente. Quando a temperatura e a maciez estiverem confirmadas, retire a panela do fogo e deixe a sopa descansar por pelo menos 3 minutos. Depois, distribua as costelinhas, o agrião e o caldo entre tigelas aquecidas.

    03:00
Nota do cozinheiroMantenha a fervura discreta. Uma ebulição forte incorpora a gordura ao líquido e deixa um caldo cantonês límpido turvo e pesado.

Substituições inteligentes

  • Sem agrião? Use mostarda-chinesa para um toque mais acentuado; acrescente os talos nos 20 minutos finais e as folhas nos 8 a 10 minutos finais.
  • Sem costelinhas de porco? Use ossos do pescoço de porco no mesmo peso e cozinhe até a carne aderida ficar macia e alcançar a mesma temperatura segura.
  • Sem pimenta-branca? Use uma quantidade menor de pimenta-do-reino moída na hora para um final diferente, mas ainda aquecedor.
  • Sem gengibre fresco? Omita o gengibre em vez de usar gengibre em pó; a sopa ficará mais suave, mas o caldo continuará mais limpo e límpido.

Dicas e variações

  • Escolha agrião com talos crocantes e folhas vivas; talos grossos e maduros precisam de mais aparas.
  • Retire a espuma no começo e a gordura mais tarde com uma concha rasa, para retirar o mínimo possível de caldo.
  • Abaixe o fogo antes de tampar a panela; o calor retido pode rapidamente transformar uma fervura discreta em ebulição.

O que deu errado?

  • O caldo está turvo A panela provavelmente ferveu demais. Abaixe o fogo imediatamente e retire a gordura da superfície; o sabor continuará bom mesmo se o caldo ficar menos límpido.
  • A carne de porco ainda está dura Mantenha a sopa em fervura muito branda e verifique a cada 15 minutos. O tecido conjuntivo das costelinhas amacia com o tempo, não com mais calor.
  • O agrião está fibroso Retire uma parte maior dos talos grossos inferiores e dê aos talos restantes mais tempo de cozimento antes de acrescentar as folhas.
  • A sopa parece rala Cozinhe sem tampa por 10 minutos para concentrar levemente o caldo; depois ajuste o sal e a pimenta-branca.

Estimativa nutricional

Calorias270
Proteínas21 g
Carboidratos3 g
Gorduras19 g
  • Fibras: 1 g por porção
  • Sódio: 720 mg por porção

Aviso nutricional:Esta receita é fornecida apenas para informações gerais de culinária. Os valores nutricionais são estimativas e podem variar conforme os ingredientes, marcas, métodos de preparo e tamanhos das porções. Verifique os rótulos dos ingredientes e siga práticas adequadas de segurança alimentar. Este conteúdo não constitui aconselhamento médico, dietético, sobre alergias ou profissional de segurança alimentar.

Perguntas frequentes

Por que branqueiar primeiro as costelinhas de porco?A fervura breve solta proteínas do sangue e resíduos da superfície que, de outro modo, subiriam e circulariam no caldo. Descartar essa água e recomeçar em uma panela limpa deixa a sopa com aparência mais límpida e sabor de porco mais puro.