Modo de preparo

  1. Lave e deixe o arroz de molho

    Coloque 280 g de arroz branco de grão longo em uma tigela média e cubra generosamente com água fria da torneira. Mexa os grãos com a mão, escorra a água turva e repita até que a água fique quase transparente. Cubra o arroz com água limpa, deixe de molho por 10 minutos, depois escorra em uma peneira fina e sacuda para retirar o máximo de água possível.

    10:00
  2. Doure o macarrão

    Aqueça 30 ml de azeite de oliva extravirgem em uma panela média de fundo grosso, em fogo médio. Se necessário, quebre 55 g de macarrão cabelo de anjo em pedaços de cerca de 2,5 cm, coloque-os na panela e mexa sem parar. Comece a verificar aos 2 minutos e continue cozinhando até que a massa fique dourada por igual, em tom dourado-escuro, por 2 a 4 minutos no total; reduza o fogo se alguns fios escurecerem muito mais rápido que os demais.

    00:02:00
    00:02:00
  3. Cozinhe o arroz com o macarrão

    Misture 280 g de arroz branco de grão longo ao macarrão dourado por cerca de 30 segundos, para envolver os grãos. Adicione 540 ml de água e 4 g de sal marinho fino, aumente para fogo médio-alto e leve a panela à fervura plena. Mexa uma vez, tampe bem, abaixe o fogo ao mínimo e cozinhe por 15 minutos sem levantar a tampa. Ao final, o líquido deve ter sido absorvido e pequenos furinhos de vapor devem aparecer por toda a superfície.

    00:00:30
    00:15:00
  4. Deixe descansar, solte e sirva

    Retire a panela tampada do fogo e deixe-a descansar, sem mexer, por 10 minutos para que o vapor preso termine de cozinhar os grãos. Destampe, passe um garfo delicadamente pelo arroz, das bordas para o centro, e solte as partes compactadas sem amassar. Pique salsa fresca (opcional), espalhe sobre o arroz e sirva imediatamente.

    10:00
Nota do cozinheiroDepois que a panela estiver tampada, mantenha o fogo bem baixo e resista à vontade de mexer. A agitação libera amido, enquanto o vapor constante deixa o arroz leve e soltinho.

Substituições inteligentes

  • Não tem macarrão cabelo de anjo? Quebre capellini ou outro macarrão bem fino em pedaços curtos e doure da mesma maneira.
  • Não tem azeite? Use a mesma quantidade de manteiga sem sal ou ghee, para um sabor mais rico e redondo.
  • Vai usar arroz-jasmim? Mantenha o mesmo método, mas siga as orientações da embalagem se a proporção de líquido for diferente da do arroz comum de grão longo.
  • Não tem salsa fresca? Não use; o macarrão dourado fornece o sabor e o contraste essenciais.

Dicas e variações

  • Escorra muito bem o arroz lavado para que a água não medida não altere a proporção de cozimento.
  • Observe o macarrão o tempo todo; ele pode passar de dourado por igual a queimado em poucos segundos.
  • Use uma panela de fundo grosso com tampa bem ajustada para distribuir o fogo baixo e reter o vapor.

O que deu errado?

  • O arroz ficou pegajoso Lave até a água ficar quase transparente, escorra bem e não mexa depois que a panela chegar à fervura.
  • O macarrão ficou amargo Descarte-o e recomece; a massa queimada vai dar sabor à panela inteira.
  • O arroz ainda está duro Acrescente um pequeno respingo de água quente, tampe e cozinhe em fogo mínimo por mais alguns minutos antes de deixar descansar novamente.
  • O arroz ficou úmido ao final Tampe e cozinhe em fogo bem baixo por mais alguns minutos; depois deixe descansar fora do fogo para que a umidade restante se redistribua.

Estimativa nutricional

Calorias370
Proteínas7 g
Carboidratos66 g
Gorduras8 g
  • Fibras: 1 g por porção
  • Sódio: 400 mg por porção

Aviso nutricional:Esta receita é fornecida apenas para informações gerais de culinária. Os valores nutricionais são estimativas e podem variar conforme os ingredientes, marcas, métodos de preparo e tamanhos das porções. Verifique os rótulos dos ingredientes e siga práticas adequadas de segurança alimentar. Este conteúdo não constitui aconselhamento médico, dietético, sobre alergias ou profissional de segurança alimentar.

Perguntas frequentes

Por que lavar e deixar o arroz de molho antes de cozinhar?Lavar remove o amido solto da superfície, que pode fazer os grãos grudarem. Um molho curto ajuda o arroz a hidratar por igual, para cozinhar completamente durante o breve cozimento com a panela tampada.