Preparación

  1. Prepara los plátanos y el pandan

    Hojas de pandan atadas junto a rodajas gruesas y diagonales de plátano pisang awak

    Enjuaga 3 hojas frescas de pandan y ata las hojas en un nudo flojo para poder retirarlas fácilmente después de la cocción. Pela 450 g de plátanos pisang awak maduros y córtalos en diagonal en trozos anchos de unos 2,5 cm (1 pulg.) de grosor. Evita las rebanadas finas, que se ablandan demasiado rápido en la cacerola.

  2. Cocina la tapioca con coco y pandan

    Pequeñas perlas de tapioca volviéndose translúcidas en leche de coco con pandan sobre la estufa

    Vierte 600 ml de agua y 400 ml de leche de coco entera en una cacerola mediana y agrega 3 hojas frescas de pandan. Lleva el líquido apenas a ebullición a fuego medio-alto, revolviendo el fondo de la cacerola. Incorpora 55 g de perlas pequeñas de tapioca, baja el fuego para mantener un hervor suave y cocina de 10 a 12 minutos, revolviendo con frecuencia y deshaciendo los grumos. Empieza a revisar a los 10 minutos: las perlas deben verse casi translúcidas, con apenas diminutos puntos blancos en el centro. Agrega un chorrito de agua caliente si la mezcla espesa demasiado antes de llegar a ese punto.

    10:00
  3. Cocina hasta que los plátanos estén tiernos

    Trozos tiernos de plátano y perlas de tapioca completamente translúcidas hirviendo en pudín de coco

    Agrega 450 g de plátanos pisang awak maduros, 38 g de azúcar granulada y 1 g de sal kosher a la cacerola. Mezcla con suavidad para cubrir la fruta sin aplastarla. Devuelve la mezcla a un hervor suave y cocina de 5 a 7 minutos, pasando la cuchara con cuidado por los bordes, hasta que el centro de los plátanos esté amarillo brillante y tierno, los trozos aún conserven su forma y las perlas de tapioca estén completamente translúcidas. Empieza a revisar a los 5 minutos y detente antes de que la fruta comience a deshacerse.

    05:00
  4. Deja reposar y sirve caliente

    Apaga el fuego y retira 3 hojas frescas de pandan. Deja reposar el pudín sin moverlo durante 5 minutos para que la base de coco tome un poco de cuerpo sin perder la fluidez necesaria para servirla con cucharón. Tritura 50 g de cacahuates tostados sin sal en trozos gruesos. Reparte el pudín caliente en tazones pequeños, procurando que cada porción tenga varios trozos de plátano, y esparce los cacahuates encima.

    05:00
Nota del cocineroEl pudín está listo cuando cae del cucharón en un hilo lento y fluido. Si espesa demasiado durante el breve reposo, incorpora agua caliente, una cucharada a la vez, hasta que las perlas vuelvan a moverse con facilidad.

Sustituciones inteligentes

  • ¿No encuentras plátanos pisang awak? Usa plátanos macho maduros, con la cáscara muy moteada. Córtalos un poco más delgados y deja de cocinarlos en cuanto estén tiernos.
  • ¿No encuentras pandan? Omítelo; el postre tendrá un aroma más sencillo de coco y plátano, pero se cocinará correctamente.
  • ¿Usas perlas de tapioca más grandes? Toma las instrucciones del paquete como guía de tiempo y espera a que las perlas se vuelvan translúcidas antes de agregar los plátanos; quizá necesites más agua caliente.
  • ¿Omites los cacahuates? Omite la cubierta y sirve el pudín sin guarnición.

Consejos y variaciones

  • Usa plátanos fragantes y maduros que cedan ligeramente a la presión, pero aún estén firmes para cortarlos en trozos limpios.
  • Pasa la cuchara por todo el fondo de la cacerola después de añadir la tapioca para que las perlas no se asienten y formen una capa pegajosa.
  • Elige tazones pequeños porque la base de coco es rica y el pudín se disfruta mejor en porciones calientes y moderadas.

¿Qué salió mal?

  • Las perlas de tapioca tienen centros opacos Continúa a hervor suave, revolviendo con frecuencia. Agrega un chorrito de agua caliente si la base se vuelve densa antes de que los centros se reduzcan a puntitos y desaparezcan.
  • El pudín no fluye del cucharón Incorpora agua caliente, una cucharada a la vez, hasta que las perlas se muevan libremente y la base caiga en un hilo lento.
  • Los trozos de plátano se están deshaciendo Baja el fuego y usa movimientos envolventes en vez de revolver vigorosamente. Los plátanos pisang awak más firmes o los plátanos macho maduros conservan mejor la forma que el plátano Cavendish.
  • La base de coco se separa o luce grasosa Retira la cacerola del fuego y revuelve despacio hasta que el líquido se vea homogéneo. Mantén el resto de la cocción a hervor suave, no a borbotones.

Estimación nutricional

Calorías305
Proteínas4 g
Carbohidratos35 g
Grasas18 g
  • Fibra: 3 g por porción
  • Sodio: 80 mg por porción

Aviso nutricional:Esta receta se proporciona únicamente con fines de información general sobre cocina. Los valores nutricionales son estimaciones y pueden variar según los ingredientes, las marcas, los métodos de preparación y el tamaño de las porciones. Consulta las etiquetas de los ingredientes y sigue prácticas adecuadas de seguridad alimentaria. Este contenido no constituye asesoramiento médico, dietético, sobre alergias ni profesional de seguridad alimentaria.

Preguntas frecuentes

¿Qué es chè chuối?Chè chuối es una sopa dulce o pudín suave vietnamita a base de coco, hecho con plátano y perlas de tapioca. Esta versión se perfuma con pandan y se sirve caliente con cacahuates tostados triturados.