Preparación

  1. Prepara el horno y la bandeja

    Precalienta el horno a 220°C (425°F). Cubre una bandeja grande con papel para hornear y esparce 20 g de harina de maíz amarilla fina para espolvorear en una capa fina y uniforme. Mantén la bandeja preparada junto a la superficie de trabajo para hornear de inmediato la masa ya formada.

  2. Cocina la masa de harina de maíz

    Masa cocida de harina de maíz formada en una sola masa lisa, con una película fina en la cacerola

    Pon 120 ml de leche entera, 120 ml de agua, 60 g de mantequilla sin sal, 30 g de azúcar granulada, 3 g de sal fina y 2 g de semillas de hinojo en una cacerola mediana a fuego medio. Remueve mientras se derrite la mantequilla y lleva el líquido a un hervor suave. Incorpora juntos 75 g de harina de maíz amarilla fina para la masa y 90 g de harina de trigo común. Con una cuchara resistente, remueve y presiona la mezcla contra la cacerola durante 2 a 3 minutos, raspando el fondo y los lados, hasta que se convierta en una masa lisa y compacta, y deje una película fina en el fondo y los lados de la cacerola.

    03:00
  3. Enfría la masa e incorpora los huevos

    Raspa la masa caliente en un tazón. Remueve durante unos 5 minutos para que salga el vapor y la mezcla quede tibia. Rompe 3 huevos grandes en otro tazón limpio y bátelos hasta integrarlos. Incorpora el huevo batido a la masa en pequeñas cantidades, espereo a que cada una se absorba casi por completo antes de añadir más. Aunque la mezcla puede verse aceitosa o cortada por un momento, sigue mezclando hasta obtener una masa lisa y brillante que caiga de la cuchara en una cinta gruesa. Lávate las manos y limpia cualquier superficie que haya tocado huevo crudo antes de continuar.

    05:00
  4. Añade el queso y forma los panes

    Ralla 80 g de queso Minas semicurado u otro queso semiduro suave e intégralo en la masa hasta repartirlo de manera uniforme. Divide la masa en porciones redondeadas iguales sobre la bandeja preparada, una por pan, dejando unos 5 cm (2 pulg.) entre ellas. Espolvorea las porciones con parte de la harina de maíz de la bandeja y dales forma hacia arriba para que queden altas en lugar de aplanarse.

  5. Infla los panes a alta temperatura

    Hornea a 220°C (425°F) durante 15 minutos sin abrir la puerta del horno en esta primera etapa. Al final, los panes deben haberse expeido, estar firmes en los bordes y mostrar las primeras grietas finas en la parte superior.

    15:00
  6. Termina de hornear hasta que estén firmes y dorados

    Panes brasileños de harina de maíz, dorados y firmes, con la parte superior seca y agrietada en la bandeja

    Reduce la temperatura del horno a 180°C (350°F) y hornea otros 20 a 25 minutos; revisa los panes después de 20 minutos. Están listos cuando las cortazas estén doradas de manera uniforme, los panes se sientan firmes y sorprendentemente ligeros, y un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro más grueso marque al menos 71°C/160°F.

    20:00
  7. Deja que la miga se asiente y sirve

    Seis panes brasileños de harina de maíz, dorados e intactos, descansando en una rejilla

    Pasa los panes horneados a una rejilla y déjalos reposar sin moverlos durante 10 minutos. Esta pausa libera el exceso de vapor y permite que el interior se asiente en una miga tierna y aireada. Sírvelos tibios en el desayuno o como merienda.

    10:00
Nota del cocineroLa masa terminada debe mantener una forma redondeada, pero seguir viéndose brillante. Una masa rígida y mate quedará densa; una mezcla suelta que se extiende de inmediato necesita mezclarse más antes de formar los panes.

Sustituciones inteligentes

  • ¿No tienes queso estilo Minas? Usa cheddar suave, Gouda curado o mozzarella de baja humedad. Elige un queso que se pueda rallar y no sea aguado.
  • ¿No tienes semillas de hinojo? Omítelas para un sabor de maíz más puro o usa una cantidad menor de semillas de anís para un aroma parecido.
  • ¿No tienes leche entera? Usa leche semidescremada. Los panes serán un poco menos ricos, pero deben inflarse igual.
  • ¿No tienes harina de trigo común? La harina para pan funciona bien y da a la corteza una textura un poco más elástica.

Consejos y variaciones

  • Usa harina de maíz fina en lugar de polenta gruesa; los granos grandes no se hidratan lo bastante rápido para formar una masa lisa.
  • Añade los huevos batidos poco a poco. La masa suele verse separada antes de volverse brillante y cohesionada.
  • Mantén cerrada la puerta del horno durante el primer horneado a alta temperatura para que el vapor atrapado haga subir los panes.
  • Da forma alta a las porciones en lugar de extenderlas; la altura ayuda a crear un centro más ligero.

¿Qué salió mal?

  • La masa parece cortada después de añadir los huevos Sigue mezclando con firmeza. La base de harina cocida puede no integrar el huevo al principio, pero debe volverse lisa y brillante a medida que absorbe el líquido.
  • Los panes se extienden en lugar de inflarse La masa quizá quedó poco cocida en la estufa o el huevo se añadió demasiado rápido. Cocina hasta que se forme una película seca en la cacerola y agrega el huevo por etapas.
  • Los centros quedan gomosos Sigue horneando a 180°C (350°F) hasta que los panes se sientan firmes, las grietas se vean secas y el centro más grueso alcance al menos 71°C/160°F.
  • Los panes se desinflan después de hornearse Probablemente necesitaban más tiempo en el horno a temperatura más baja. Una corteza bien dorada y firme es la que sostiene el centro aireado.

Estimación nutricional

Calorías295
Proteínas9 g
Carbohidratos30 g
Grasas15 g
  • Fibra: 1 g por porción
  • Sodio: 325 mg por porción

Aviso nutricional:Esta receta se proporciona únicamente con fines de información general sobre cocina. Los valores nutricionales son estimaciones y pueden variar según los ingredientes, las marcas, los métodos de preparación y el tamaño de las porciones. Consulta las etiquetas de los ingredientes y sigue prácticas adecuadas de seguridad alimentaria. Este contenido no constituye asesoramiento médico, dietético, sobre alergias ni profesional de seguridad alimentaria.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la broa de fubá?La broa de fubá es un pan brasileño de harina de maíz que existe en varios estilos regionales. Esta versión usa una masa cocida, huevos, hinojo y queso para preparar panes individuales con exterior crujiente y centro aireado.
¿Por qué cambia la temperatura del horno?El calor inicial alto hace que el vapor se expea rápidamente y ayuda a inflar los panes. Luego, la temperatura más baja seca y endurece la corteza sin dorarla demasiado.
¿Qué queso aporta el sabor más tradicional?Un queso semicurado estilo Minas es una buena opción tradicional. Fuera de Brasil, un queso semiduro suave y con sal moderada ofrece un equilibrio parecido.