Preparación

  1. Cubre la sémola con mantequilla

    Mezcla de sémola cubierta uniformemente de mantequilla tibia, con textura de arena húmeda

    Mezcla con un batidor 250 g de sémola fina, 90 g de harina de trigo, 25 g de azúcar granulada, 2 g de sal fina, 3 g de levadura instantánea y 1 g de mahlab molido en un tazón amplio. Derrite 170 g de mantequilla sin sal para la masa suavemente y deja que quede tibia, no caliente. Viértela sobre los ingredientes secos y frótalo todo entre las yemas de los dedos hasta que cada grano quede cubierto y la textura parezca arena húmeda uniforme. Cubre el tazón con un plato limpio y deja reposar 60 minutos para que la sémola absorba la mantequilla.

    60:00
  2. Hidrata la masa

    Masa tierna de maamoul que se mantiene unida sin perder su textura ligeramente granulada

    Mezcla 60 ml de leche entera, 15 ml de agua de azahar y 5 ml de agua de rosas. Añade el líquido a la mezcla de sémola reposada e integra, presiona y aprieta apenas hasta formar una masa cohesionada. Debe mantener una bola lisa al comprimirla, pero seguir tierna y ligeramente granulada; no la amases hasta volverla elástica. Cubre y deja reposar la masa 20 minutos.

    20:00
  3. Ablanda el relleno de dátil

    Relleno liso de dátil especiado reunido en una masa maleable en una sartén pequeña

    Derrite 15 g de mantequilla sin sal para el relleno en una sartén pequeña a fuego bajo. Añade 300 g de pasta de dátil, 1.5 g de canela molida y 0.5 g de cardamomo molido. Aplasta e integra durante 2 a 3 minutos, hasta que la pasta esté maleable, condimentada de forma uniforme y lo bastante lisa para porcionarla sin que se desmorone. Empieza a revisar a los 2 minutos y retira la sartén del fuego en cuanto la mezcla se mueva como una masa suave única.

    02:00
  4. Porciona la masa y el relleno

    Bolitas de relleno de dátil y porciones de masa de maamoul listas para dar forma

    Deja enfriar la mezcla de dátil unos 5 minutos, hasta que se pueda manipular sin quemar pero siga maleable. Divídela en porciones de unos 20 g y forma una bolita lisa con cada porción. Divide la masa en porciones de unos 39 g y mantén ambos grupos cubiertos con un paño limpio mientras trabajas para que las superficies sigan flexibles.

    05:00
  5. Da forma a los maamoul

    Maamoul de dátil sin hornear, desmoldado de un molde de madera labrado, con un dibujo nítido

    Calienta el horno a 180°C (350°F) y cubre una bandeja de horno resistente con papel para hornear. Aplana una porción de masa en un disco de unos 7 cm (2 3/4 pulg.) de ancho, coloca una bolita de dátil en el centro y sube los bordes de la masa a su alrededor. Pellizca la unión para cerrarla, rueda suavemente hasta obtener una bola lisa y presiónala con firmeza en un molde de maamoul limpio y labrado. Nivela la parte trasera, voltea el molde cerca de la bandeja forrada y golpéalo una o dos veces para soltar la galleta. Sin molde, aplana ligeramente la bola rellena y marca un dibujo profundo en la parte superior con un tenedor o pinzas de repostería.

  6. Hornea hasta que la base esté dorada clara

    Maamoul de dátil horneado, con superficies pálidas y secas, dibujos nítidos y bases doradas claras

    Separa las galletas formadas unos 4 cm (1 1/2 pulg.) en la bandeja forrada. Hornea en la rejilla central durante 18 a 22 minutos. Empieza a revisar a los 18 minutos: las superficies deben verse secas y seguir pálidas, el dibujo labrado debe conservar nitidez y las bases deben tener un dorado claro. Si las superficies se doran demasiado, las galletas perderán su textura delicada.

    18:00
  7. Deja enfriar antes de servir

    Deja las galletas en la bandeja 10 minutos para que las cubiertas tiernas se afiancen sin romperse. Pásalas con cuidado a una rejilla y sírvelas cuando estén firmes, apenas tibias o a temperatura ambiente.

    10:00
Nota del cocineroLa sémola fina da la cubierta más delicada y bien moldeada; la sémola gruesa produce una miga más rústica. La receta contiene trigo y lácteos.

Sustituciones inteligentes

  • ¿No tienes mahlab? Omítelo y aumenta ligeramente el cardamomo molido para obtener un resultado diferente, pero aún fragante.
  • ¿No tienes pasta de dátil preparada? Usa el mismo peso de dátiles blandos sin hueso y aplástalos a fuego bajo con la mantequilla del relleno y las especias hasta que queden lisos.
  • ¿No tienes molde para maamoul? Aplana ligeramente cada bola rellena y haz un dibujo profundo entrecruzado con un tenedor o pinzas de repostería.
  • ¿Prefieres una versión sin lácteos? Usa un bloque vegetal firme apto para hornear y leche de avena sin azúcar; la cubierta será un poco menos tierna.

Consejos y variaciones

  • Pesa las porciones de masa y relleno para que las galletas se horneen de manera uniforme y salgan limpias del molde.
  • Une la masa presionándola en lugar de amasarla; demasiado desarrollo de gluten vuelve el maamoul firme en vez de tierno.
  • Golpea el molde cerca de la bandeja para que el dibujo no se aplaste cuando caiga la galleta.

¿Qué salió mal?

  • La masa se agrieta alrededor del relleno Presiona la porción con firmeza entre las palmas unos segundos antes de aplanarla. Si todavía se desmorona, incorpora unas gotas de leche a esa porción.
  • El dibujo desaparece en el horno Presiona el molde con más firmeza y asegúrate de que la masa no esté tibia ni demasiado blanda antes de darle forma.
  • Se sale el relleno de dátil Usa porciones de relleno un poco más pequeñas y pellizca la unión de la masa hasta cerrarla por completo antes de moldear.
  • Las bases se doran antes de que las superficies parezcan secas Sube la bandeja una posición o colócala sobre una segunda bandeja para suavizar el calor de la base.

Estimación nutricional

Calorías442
Proteínas6 g
Carbohidratos63 g
Grasas20 g
  • Fibra: 4 g por porción
  • Sodio: 105 mg por porción

Aviso nutricional:Esta receta se proporciona únicamente con fines de información general sobre cocina. Los valores nutricionales son estimaciones y pueden variar según los ingredientes, las marcas, los métodos de preparación y el tamaño de las porciones. Consulta las etiquetas de los ingredientes y sigue prácticas adecuadas de seguridad alimentaria. Este contenido no constituye asesoramiento médico, dietético, sobre alergias ni profesional de seguridad alimentaria.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el maamoul?El maamoul es una galleta rellena del Levante, elaborada habitualmente con masa mantecosa rica en sémola y un centro de dátiles, nueces o pistachos. Los moldes labrados dan a cada tipo de relleno un dibujo reconocible.
¿Por qué la sémola reposa en mantequilla?El reposo permite que los granos absorban la grasa antes de añadir el líquido; así se logra una miga tierna y fina y se evita que la masa tenga textura de pan.
¿Puedo formar maamoul sin un molde especial?Sí. Encierra el relleno dentro de la masa, aplana ligeramente la bola y marca un dibujo definido en la superficie con un tenedor o pinzas de repostería para que no quede lisa.